1958年世界胃肠病学组织（WGO）决定将每年的5月29日定为“世界肠道健康日”，节日的设定旨在提升公众的肠道健康意识，呼吁大家注重肠道健康。
近九成国人面临肠道问题困扰
据《2023国人“肠”烦恼及益生菌消费洞察报告》数据显示：2022年有关肠道健康的问诊量达到2656.8万，同比增长达45.7%，有87.6%的国人存在肠道健康问题！
前五大肠道问题分别是排便不规律、便秘、腹泻、腹胀和消化不良，对肠道健康满意者不到三分之一。
随着社会的进步与发展，生活水平的提高使得大家的肉蛋类食物比例的增加，膳食比例失衡。工作生活上的压力、饮食不规律，导致我国肠道问题越来越突出，越来越多的人出现了肠道健康问题。
肠道健康至关重要
肠道是人体内最大的微生态环境，肠道生态的正常或失调，对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响。
肠道是人体最重要的消化器官、最大的排毒器官、最大的免疫器官，被称为人体的第二大脑，也被称为“身体健康的第一道防线”。因此，肠道的状态决定了人的大部分身体健康状态。
肠道担负了人体大部分的排毒任务，同时还承担着抵御疾病的重任。即使人处于休息状态，肠道仍在工作运动，除参与消化吸收食物外，还参与许多重要器官功能的调节。
日常生活中我们常常会遇到这样的问题：便秘、腹泻、大便恶臭、口臭、肤质变差等，这些都是你的肠道在向你发出警告：该注意肠道健康了！
如何养护肠道健康
肠道健康受到很多因素的影响，其中饮食、习惯、药物和环境等，都是影响肠道健康的重要因素。合理的饮食习惯、良好的生活习惯和保持身体健康的环境，对于肠道健康至关重要。
保持肠道健康关键的就在于维持肠内菌群的平衡，一旦肠道内的菌数出现紊乱、会造成抵御力下降等问题。而想要维持肠道菌群平衡，应该在均衡饮食的前提下，合理调整自身的生活作息，同时适当增加运动，促进机体的免疫平衡。
除此之外，通过适当的摄入益生菌，是一种比较直接、快速调节肠内菌群结构的方法，也是当前一种较为高效的“食养途径”。
益生菌让你“肠”保活力
肠道时刻保护着我们的免疫功能，功能正常的肠黏膜屏障和协调良好的肠道菌群生态是抵抗疾病的有力防线。肠道内的庞大菌群分为有益菌、中性菌和有害菌。
有益菌：就是我们常说的益生菌，是有益活性微生物的简称，常见的有副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌和双歧杆菌等。它们可以产生一些特有的酶类，帮助促进食物消化和吸收，并能抑制有害菌生长，维护肠道菌群的平衡，增强免疫力。
中性菌：是指具有双重作用的细菌，如大肠杆菌、肠球菌等，在正常情况下对健康有益，一旦增殖失控或从肠道转移到其他部位可能会引起健康问题。
有害菌：是健康的大敌，比如沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等，当肠道内菌群失调，有害菌大量生长，会产生有害有毒物质，导致腹泻、肠炎，甚至引发癌症等多种疾病。
因此，适量补充益生菌，是保持“肠”活力的关键之一。
如何选择益生菌
市面上的益生菌品牌众多，渠道众多，产品质量也是参差不齐。值得消费者注意的是，益生菌不是吃的越多越好，要针对肠道问题选择相应的益生菌。
例如，有些益生菌产品在标识产品成份时只写了“长双歧杆菌”的种名，没有写菌株编号。而菌株的益生功能是有个体差异的，带有菌株编号的菌株，才有可能代表其具有明确的益生功能。
因此选择一款好的益生菌要具备以下三大核心特点：
01、菌菌有号可查
要仔细看产品中所含的菌种，不同的益生菌菌株，其所起到的作用是不同的，即存在菌株特异性，一款好的益生菌产品每种菌都要有号可查。
02、足够数量
益生菌要达到一定数量才能稳定发挥作用（一般要求1000万CFU以上），对于一些不耐胃酸和胆盐的菌来说，到达肠道前会大量损耗，因此选择含活菌数较高的产品也是其发挥作用的前提。
03、活菌状态
活性是益生菌最基础的必备条件。只有服用进入人体肠道后仍存活的菌群，才能定植于人体肠道内，发挥有效作用。
男性群体是个“潜力股”
佳联生技肠胃益生菌，十大有益菌，严选菌种，菌菌有号，健康搭配，出厂活菌数高达100亿+CUP/包！平衡肠道菌群，助力好肠道！
五层包埋技术
佳联生技采用5层包埋技术，防护加倍！专利“3层包埋技术”+“2层冻晶技术”，5层包埋可为益生菌提供全面保护，提高利用率使益生菌达到理想效果，为益生菌提供强大的保护层，有效提高益生菌的存活率，使益生菌具有较的防腐抗氧、耐胃酸、耐胆碱的能力。
此外，在进入肠道后，包埋层还可以释放出营养物质，提高益生菌在肠道当中的活性及定植率，可保证益生菌在进入肠道后存活率高达95%！
MCF共生菌发酵技术
《中国医学论坛报》中指出，有16项研究对比了多菌株益生菌与其包含单一菌株的治疗效果，其中有75%显示多菌株益生菌较单一菌株更加有效。
佳联生技肠胃益生菌，采用MCF共生菌发酵技术，多菌共生，活菌数量更高，利用菌株间协同作用，让菌株间互利生长，平衡菌株比例，发挥菌株最大作用。
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共生菌NO.13优化技术，是佳联生技一种专为乳酸菌株应用开发的完整系统，提升乳酸菌的特性及功效发挥，使其潜力益生菌在不同领域上成为优秀的益生菌！
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